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分段阅读_第 281 章

      走吧。”云笺扬了杨脑袋,对哥哥招头道。
    第328章 练柔韧度,化妆晚会(二更)
    云奕加入成为云笺训练对象的结果,就是同张邵枫和云笺一起跑完早上的晨跑后,练习投筷子。
    张邵枫已经练了好一段时间的投筷子了,就是在相隔数十米远的地方,把空啤酒瓶放在那儿,他也能投的很准了。
    “嘿,师傅她哥呀,你跟我一起在师傅手底下练习,按着先来后到的规矩,你还得管我叫师哥呢!”张邵枫生xing活泼,他凑到云奕跟前去,喜滋滋的调侃了一句。
    云奕知道张邵枫是在跟他跟玩笑,他倒也只是微微一笑,就继续练习投筷子。
    这投筷子的活儿说来简单,可要是把空啤酒瓶往几十米远处一放,再来用筷子投,可就难了。
    “过来。”就在张邵枫跟云奕笑嘻嘻调侃的时候,云笺挥了挥手示意张邵枫到自己跟前来。
    “啊?师傅,干啥呢?”张邵枫问了一句,不过却还是屁颠屁颠的跑了过来。
    云笺微笑着脸,她看着张邵枫跑到自己跟前来,而后莞尔一笑道:“伸手。”
    张邵枫完全不知状况,他摸了摸头,带着疑惑伸出手,嘴里还念叨:“师傅,做什么呢?”
    只是不等张邵枫说完他那一番话,云笺忽然伸手,她伸手抓住张邵枫的胳膊肘,下一刻便将张邵枫整个人拽过来,在他的全身硬骨上“咔嚓咔嚓”的一点拨。
    “啊!疼疼疼师傅……”
    张邵枫疼的哇哇大叫起来,一瞬间,他全身汗流浃背。
    “小笺,你这是做什么?”见云笺忽然出手,像是对付坏人一样在张邵枫身上的硬骨处掐了起来,云奕连忙丢下筷子跑了过来。
    而这时,云笺已经放开张邵枫。
    张邵枫就如同一瘫软泥似的,趴到了地上。
    “起来吧。还没死。”云笺伸手拍了拍趴在地上做出一副“我要死了”模样来的张邵枫。
    张邵枫有些恐慌的动了动刚刚被云笺忽然掐去,疼的他差点窒息的手腕和脚腕上的硬骨头。
    “咦,怎么不疼了?”张邵枫甩了甩手,跺了跺脚,他惊奇的出声。
    仿佛方才汗流浃背的疼痛,只是一个错觉。
    “那要不要再来一次?”云笺勾唇示意道。
    “nonono,不了不了师傅……”张邵枫一紧张连带着英语也给一并喊了出来。
    而后张邵枫甩了甩胳膊,他用好奇的眼神看着云笺,问道:“师傅,刚刚那是做什么?”
    云奕同样也看得好奇,他看着自己妹妹,也摆出一副疑惑的神色。
    “你们现在的骨头很硬,但一时半会儿也无法变得柔软,所以我刚刚只是给你拉一下柔韧度,以后你们自己可以学着做。”云笺这才解释道。
    她接着顿了顿,又继续说道:“柔韧度,是很重要的,若是没有柔韧度,那么你们训练的方式也就和常人无异了。”
    一听这是久违的除了练习投筷子的新招式后,张邵枫立即就来劲儿了,他连忙凑到云笺跟前,问道:“师傅师傅,快教我快教我……”
    待云笺将这些教给张邵枫和云奕后,就已经快早上六七点了。
    张邵枫早上是有事的,于是他就跟云笺挥手告别了,走之前还邀请云笺:“师傅师傅,过几天我爸公司里会举办一场化妆晚会,到时候你可一定要来参加啊,馨怡她也一定会在的,那么到时候我再通知你咯!”
    张邵枫说着,便挥挥手,就跑着走开了。
    云笺一笑,却也默许了。
    云奕经过云笺的一番训练,此时也已经大汗淋漓,他那一身白色t恤衫都已经被汗水浸透了,短发也朦胧着汗水。
    跟张邵枫别后,云笺就和云奕一同回家了。
    第329章 茶会前夕,她不需要(三更)
    元旦文艺汇演结束也已经有一小段日子,这也就意味着寒假不远了,同时寒假前的期末考试,也即将来临。
    离期末考试大概还有三周的时间,这一天清晨,云笺很早就起来,她一如往常那样,早上起来与张邵枫外加新加入的哥哥云奕晨跑锻炼后,就前往龙头帮,也就是现在猎鹰殿的