，超过一年的话，就需要使用第二个补丁。”系统开口答道。
    “运动员使用补丁的次数没有限制么？”李戴接着问。
    “有，每一名运动员，一生当中只能使用三次运动员补丁。”系统开口说道。
    李戴默默的点了点头，心中则开始计算起来：“可以使用三次运动员补丁，一次一年，那一共就是三年，这应该也够用了。毕竟绝大多数职业运动员的生涯期都很短暂的，很多职业运动员，三十岁以前就会退役，偶尔有能够熬到三十四五岁的。平均计算的话，运动员能够有十年的职业生涯就很不错了，三年的时间，差不多是一名运动员三分之一的职业生涯了。”
    “而且很多运动员的伤病是日积月累所造成的，他们往往在职业生涯的中后阶段才开始遭遇到眼中的伤病，就算是没有伤病，他们可能也快退役了，所以三年的时间，对于他们来说，也算是比较充足的。”
    李戴想到这里，接着问道：“这个运动员补丁一共只有200份么？”
    “对，只有200份，用完了就没了，所以你要节省使用，好钢要用在刃上。”系统开口答道。
    “那除了使用次数的限制之外，还有没有其他的限制条件？”李戴接着问。
    “这些运动员补丁，目前都处于未激活状态，你必须先将它激活，才能够使用。至于激活条件嘛……”系统话音顿了顿，接着说道：“只需要消耗一万点的经验，就可以激活一个运动员补丁。”
    “又是一万点经验！我就知道这东西没有那么简单！”李戴忍不住吐槽起来。
    第三百三十九章 技能升级
    李戴嘴上虽然在吐槽，但心中对于这件奖励物品还是比较满意的。运动员补丁是一件可以引起根本质变的物品奖励，虽然一万点经验的消耗有些高，但是却可以带来物超所值的收益。
    短暂的惊喜后，李戴将运动员补丁放在了一遍，看起来另一件奖励物品。
    这东西，只要是上过小学的人都不陌生，这是一件书皮，也就是小学生包课本用的书皮，只不过上面没有任何的图案，只有“升级”两个大字。
    “书皮？升级？”李戴搞不懂这是什么东西。
    “你应该倒过来念，这叫升级书皮。”系统接着说道：“还记得你之前所获得的那些技能书么，这个升级书皮，就是用来给技能书升级的。给技能书套上这个书皮，相应的技能就会得到升级，技能的效果也会有大幅度的提升。”
    “能重复使用么？”李戴马上问。
    “不能，这也是一次xing的消耗物品，所以在使用之前，你要考虑清楚，到底要对哪个技能进行升级。”系统很郑重地说道。
    “那能不能先告诉我，技能升级以后的效果？”李戴试探着问。
    “技能升级的效果有一定的随机xing，我给不了你确切的答案。”系统回答道。
    “又是赌运气么？”李戴眉头微微一皱，然后开始思考起来。
    目前李戴所拥有的技能书有减肥cāo、减脂cāo、放松按摩、康复推拿、柔韧瑜伽、热身广场舞和体能暴走，士气提升宝典是以一页纸的形式存在，而不是以技能书的形式存在，所以不能使用升级书皮。
    李戴现在要做的就是从减肥cāo等七个技能书中选择一个，进行升级。
    “减肥cāo和减脂cāo，效果上是差不多的，但需要减肥的运动员，占比毕竟是小数目，所以这两个技能只能算是小众的技能，犯不着来升级。”李戴先否定了减肥cāo和减脂cāo。
    “柔韧瑜伽的话，虽然可以迅速提高身体的柔韧程度，增强身体协调xing，但是体能暴走也可以在一定程度上提高身体的协调xing。体能暴走提升幅度远远不如柔韧瑜伽，可体能暴走还可以提升诸如耐力、力量等其他方面，从这点来说，体能暴走的综合收益xing显然是要优于柔韧瑜伽。”李戴又否定了柔韧愈加。
    “热身广场舞的话，仅限于热身这个项目可以使用，实用xing方面比较单一，而且广场舞这种形式好像有些太难看了，恐怕会引起人们的诟病。”李戴第四个否定掉的