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      “冬训的时间要到了,我们今年到春城海埂体育训练基地,时间是从11月底到2月初,大家还是要做好在冬训基地过年的准备。”训练结束,夏东升脸上带着微笑,嘴里说出的却是噩耗。
    俗话说,冬训肯吃苦,开春猛如虎。
    冬季训练可以被视为一年竞技比赛的准备期。冬季准备期的训练是全年训练计划的重要组成部分,是年度训练中的黄金季节,也是力量、耐力和基础训练的重要发展阶段。
    冬训能为来年运动员取得优异成绩和提高体质健康水平打好基础,也有利于运动员竞技能力的提高。
    国家队的冬训最长可达十八周,七周用来全面调整状态,恢复训练水平,做好身体储备;七周用来提高专项能力,提高各方面素质;剩下的四周一般是发展专项力量能力,提高专项速度 。
    “哎呦,今年又不能回家过年啊。”他话音刚落,下面的运动员便议论纷纷。
    有胆子大的,仗着夏东升脾气好和他讨价还价,说出心中的不满,“夏教练,我们去年就没有回家过年,怎么奥运会结束了还不让我们回家啊。”
    夏东升耐心的倾听队员的牢骚,他脸上带着无能为力的笑容,“这是领导的指示,整个径赛类的运动员都要参加冬训。”
    他双手合起,用力拍了两下,然后手掌心向下,上下摆动示意大家安静下来。
    等到队员们鸦雀无声,他才露出满意的笑容,出声道,“冬训是每年的传统,这也不是我能说了算的,我理解大家的心情,大家私下抱怨两句可以,但是千万不要影响训练。身为运动员我们要对自己负责,对国家负责。”
    他向来是扮演红脸,这次韩鹏飞没来,他难得的扮演一次白脸。
    夏东升眼睛扫视一圈,看着下面的运动员一个个都不说话了,打一个巴掌给个甜枣,“大家往好处想,不只我们要冬训回不去过年,领导们是不是也回不去了。”
    他自嘲般的笑话又让下面的气氛活跃起来,感觉夏教练和他们是统一战线的,纷纷笑了起来。
    “我们不能因为奥运会结束了就放松训练,明年还有一系列的比赛,都需要我们打起精神做好备战训练。”夏东升最后总结发言,宣布解散。
    刘雪枫收拾好东西,看到田亦航在门口等着她,她笑着走过去,田亦航熟练的接过她手里的背包。
    刘雪枫在国家队向来独来独往,她的饭友也只有田亦航。
    这个饭友还不是每餐都到,经常因为要开会放她鸽子。
    “田哥,你也要去春城冬训吗?”两人在国家队“相依为命”,感情也比以往更好,刘雪枫的称呼也从“田助教”升级为“田哥”。
    “是啊,我还得去给你当保姆呢。”田亦航笑着自我调侃。
    周教练放权,把刘雪枫交给他来管,他也是尽职尽责,不仅要负责日常的训练,就连她的吃穿住行都要操心。
    刘雪枫也笑,“等见了周教练,我要建议他多给你开一分工资。”
    虽然是玩笑,但是田亦航的辛苦她也看在眼里。
    这种辛苦不仅仅是工作任务上的,还有诺大国家队里的人□□故,包括和一个新的教练的磨合。
    他不仅代表自己,也和刘雪枫的利益相关。
    这让田亦航迅速成熟,从一个初出茅庐的愣头青成长为见人说人话见鬼说鬼话的滑头。
    刘雪枫经常暗自感叹一个阳光少年的消失,几年后可能又多了一个“夏东升二号”。
    “多开一分工资倒是不必了,你要是能一直乖乖听话我就烧高香了。”田亦航苦笑着摸摸自己的发际线。
    他来到国家队不到半年,都有了后移的倾向。
    “会的。”刘雪枫咯咯直乐,能不能做到先不管,她答应的倒是爽快。
    两人来到食堂,正好碰到长跑的也结束了训练。
    “王师姐。”刘雪枫看到来人,老远就挥手打招呼,高兴的像是见到偶像的小迷妹。
    “雪枫,过来吃饭啊。”王师姐也对这个每次见面都异常热情的小师妹印象很深,笑着摆摆手回应。
    “是啊。王师姐,我听夏教练说今年径赛类都去春城冬训,你们去不去啊。”
    “去,我们每年都要去,今年也要去呆上三个多月。”王师姐笑着点头,“冬训是提高成绩的关键时期,可以提高肌肉的耐力和力量,雪枫你第一次参加冬训,一定要好好训练。”
    “嗯嗯。”刘雪枫连连应着,心想王师姐真是人美心善,还关心她的冬训。
    一行人分开,田亦航调侃着,“你倒是对她很崇拜啊。”
    不怪他奇怪,他从来没有见过刘雪枫崇拜其他人,包括夏教练和周教练,唯独见了这位王师姐,总是变成星星眼。
    “王师姐多厉害啊,她可是奥运冠军。”刘雪枫不准他调侃自己的偶像,连忙义正言辞的反驳道。
    “她可是东方神鹿,这个名字真美,等我拿到了奥运金牌,我也要披着国旗绕场一周。”刘雪枫笑着吐露出自己的野心。
    如果这句话被被人听到一定会笑她口出狂言。
    到目前为止,华夏女子短跑还没有人跑进奥运会决赛,更不用说金牌了。
    但是田亦航却对她的目标深信不疑,笑着鼓励道,“那你目前最重要的任务就是要好好冬训。”
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