第49章 小丫头身在福中不知福
司凌夜心里像装了一个定时秒表,跑到约莫六点钟时,停下这一圈。
洛小爱才觉得找到门路,不想停呢:“少帅我还可以跑。”
“运动量三到五天可以增加一部分,今天足够了。”司凌夜摘下汗津津的抹额,脑袋跟淋了雨一样湿透。
洛小爱见状跑去台阶处,上面有她放的书包,里面有毛巾水还有果汁。
她递了毛巾过去:“少帅擦一擦吧。”
司凌夜接过,毛巾里夹杂着少女微浓的香味儿,他擦了一把才回味过来,有些脸红。
“这是你用过的?”新的毛巾怎么会染上她的味道。
洛小爱挠挠头:“啊是啊,因为军区用品管控严格,毛巾也是定时发的。我除了这个只有一张擦脚的毛巾了。”
“咳。”真会破坏气氛!
那既然擦脚的有专门的,说明这张毛巾又擦脸,也会是,洗完澡擦身子的……
司凌夜额头不觉又掉落了几滴汗,拿起毛巾揩了揩。
“嗯,你怎么带这些东西来,知道我找你来干什么?”司凌夜突然想到。
洛小爱笑嘻嘻道:“来校场还能做什么呢。前晚对不起,我不该说你利用我的……其实,其实我也甘愿被利用,但那时候心情不好,说话冲了点。”
司凌夜哼了声:“还有呢。”
呃,少帅真是阴晴多变,好像个女人让人猜来猜去,还有什么呢……
突然,她看到他阴沉的脸上还有密密的汗渍,洛小爱良心发现了:“还有通过少帅大人今早这么努力认真的教导我,让我切真的感受了,您不是利用我,是对我真的好。”
哼,算他一早上功夫没白费。
司凌夜与她并肩坐在了台阶上,这个角度刚好面对旭日东升。
洛小爱拿出带来的果汁:“喝吗少帅大人。”
司凌夜微拧眉心:“想要提高身体素质,运动过后最好不要吃冷饮或者甜品。你看似跑了这么长,觉得累,想吃东西,其实身体消耗没有你想的那么多,这时候任由你的感觉吃东西,很容易发胖。并且以后的主食多以瘦肉,尤其是牛羊肉为主较好。”
洛小爱喔了一声,讪讪将果汁放了回去,改拿水出来。尊师重道先拿给司凌夜喝,她后喝,嘴没有对上瓶子,仰着头拿高喝。
几句嘱咐攀谈瞬间,太阳就像上了弹簧,一下子整个儿跳了出来。
两人欣赏了会。
六点半时,司凌夜拍拍屁股起身,准备回去了。
洛小爱冲他背后喊:“少帅大人,你每天五点起来教我,会不会耽搁你的时间?”
司凌夜道:“我的时间自会安排好。你也是,要是不会分配时间,让我看到第二天你顶着黑眼圈出来,教程便到此结束。”
洛小爱用脚尖刨地面,低声嘟囔:“少帅大人当老师时简直变了个人,真严肃。”
司凌夜微微莞尔。当初他老师教他时,比这不知严多少倍。
小丫头身在福中不知福。他这么宽容温和的教官上哪找?
司凌夜暗戳戳的想着。